6 วิธี หนี ‘เชื้อร้าย’ จากการมีเซ็กส์
6 วิธี หนี ‘เชื้อร้าย’ จากการมีเซ็กส์

เซ็กซ์ที่ไม่ปลอดภัย คือความเสี่ยงที่นำไปสู่การติดเชื้อเอชไอวี เมื่อเลือดหรือสารคัดหลั่งไปสัมผัสกับบริเวณเนื้อเยื่ออันบอบบางภายในทวาร หนัก ช่องคลอด ปาก จมูก หรือส่วนปลายองคชาติ และเมื่อบริเวณเหล่านี้ได้รับการกระทบกระเทือนและฉีกขาด ก็นำไปสู่การรับเชื้อเอชไอวีเข้าสู่ร่างกาย

การมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดและทวารหนักโดยไม่ป้องกันนั้น ถือเป็นกิจกรรมเสี่ยงมาก เพราะเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ แม้หยดเล็กๆ ของ สารคัดหลั่งที่เข้าสู่ร่างกาย ก็เป็นเหตุให้ติดเชื้อได้ และผู้รับก็มีความเสี่ยงสูงกว่าในการรับเชื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีเลือดออก หรือการสัมผัสกันเป็นเวลานาน

การมีกิจกรรมทางเพศที่ปลอดภัย ย่อมไม่ทำให้เราเสี่ยงต่อการรับเชื้อเอชไอวี แม้ว่าการรักนวลสงวนตัว หรือไม่มีอะไรกับใครเลยนั้น จะเป็นการปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่ว่าการมีเพศสัมพันธ์ไม่ว่ากับใครก็ล้วนเป็นพฤติกรรมที่เสียงต่อการติดโรคอยู่แล้ว แต่ในเมื่อเซ็กส์เป็นเรื่องธรรมชาติ หากเราไปบังคับตัวเองหักห้ามใจไว้นานเกินไปอาจบ้าตายได้ ในเมื่อรักที่จะมีเซ็กส์ก็ต้องเรียนรู้ในการเอาตัวรอดและต้องสนุกอยู่บนความปลอดภัยด้วย นั่นคือ…

 

ใช้ถุงยางอนามัย

การใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้อง ช่วยลดโอกาสเป็นพาหะหรือติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ 98 เปอร์เซ็นต์ เลยทีเดียว

 

เลือกคู่นอน

ควรเลือกคู่นอนอย่างระวัดระวังรอบคอบ แม้แค่มีอะไรครั้งเดียวกับคนๆ เดียว โดยไม่ป้องกันก็มีโอกาสถูกติดโรคร้ายทำลายชีวิตมาได้ ถ้าไม่ใช้ถุงยางอนามัยก็เท่ากับเอาคอขึ้นเขียงประมาณนั้นเลยทีเดียว

 

ศึกษาความเสี่ยง

ศึกษาความเสี่ยงของกิจกรรมรักประเภทต่างๆ กิจกรรมเซ็กส์บางอย่างก็เสี่ยงติดโรคมากกว่า ตัวอย่างเช่น การใช้สารหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำมันอย่างวาสลีนหรือครีมจะทำให้ถุงยางและเยื่อบุผิวของเราขาดได้ ฉะนั้น ให้เลือกใช้สารหล่อลื่นที่เป็นส่วนผสมของน้ำแทนและการมีเพศสัมพันธ์โดยใช้ปากหรือออรัลเซ็กซ์  ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อสารคัดหลั่งเข้าปากเรา แล้วยิ่งถ้าเหงือกเรามีแผลเป็น หรือร้อนใน  ซึ่งในกรณีนี้การสวมถุงยางที่ไม่มีสารหล่อลื่นเคลือบก็จะดีที่สุดสำหรับวิธี นี้ เพราะรสชาติของสารหล่อลื่นส่วนมากก็ไม่น่ารื่นรมย์สักเท่าไหร่

 

ตรวจหาเชื้อ

ควรหมั่นไปตรวจหาเชื้อบ้างเพราะบางโรคที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์นั้น ฝังตัวอยู่ในร่างกายได้เป็นเดือนหรือเป็นปีโดยตรวจไม่พบ มีหลายโรคที่ไม่แสดงอาการ และบางโรคอย่างเช่น เอดส์ ต้องรอถึง 6 เดือนจึงจะตรวจพบ

 

คุยกัน

เรื่องแบบนี้ต้องคุยกับคู่ขาของเราให้เข้าใจ ถึงแม้ยังไม่มีใครแสดงอาการอะไรออกมาก็เถอะ ชวนกันไปตรวจดีกว่า จะได้ช่วยกันดูแล ป้องกันไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ

 

รักษาความสะอาด

รักษาความสะอาดให้ดีที่สุด ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ก็เป็นเกราะป้องกันโรคได้ระดับหนึ่งและยังเป็นวิธีป้องกันเชื้อโรคอื่นๆ ได้ นอกจากเชื้อทางเพศสัมพันธ์อีกด้วย

 

ท่าดีมีชัยไปกว่าครึ่ง 8 ท่าที่จะทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอด
ท่าดีมีชัยไปกว่าครึ่ง 8 ท่าที่จะทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอด

จากการวิจัยล่าสุดตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ทางเพศ เปิดเผยว่า การใช้ท่วงท่าและลีลามีส่วนสำคัญในการช่วยให้ เซ็กส์ มีความสุขมากยิ่งขึ้น และ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะคืออะไร การเลือกใช้ท่วงท่าก็คือว่าเป็นกุญแจสำคัญเลยทีเดียว ...continue reading